2022.01.17
watanabe
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武蔵小杉駅徒歩8分、新丸子駅徒歩2分/自律神経＆姿勢調整/肩こり腰痛を根本改善
肩甲骨はがしで正月太りが解消！？
川崎、横浜で活動する パーソナルトレーナー兼セラピストの 渡邉卓也です！ お正月 …
2022.01.08
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武蔵小杉駅徒歩8分、新丸子駅徒歩2分/自律神経＆姿勢調整/肩こり腰痛を根本改善
首、肩こりには肩甲骨をほぐす！！
川崎、横浜で活動する パーソナルトレーナー兼セラピストの 渡邉卓也です！ 先日は …
2021.12.10
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武蔵小杉駅徒歩8分、新丸子駅徒歩2分/自律神経＆姿勢調整/肩こり腰痛を根本改善
久々のチル♪
川崎、横浜で活動する パーソナルトレーナー兼セラピストの渡邉卓也です！ …
2021.12.05
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武蔵小杉駅徒歩8分、新丸子駅徒歩2分/自律神経＆姿勢調整/肩こり腰痛を根本改善
腰痛の種類と対処法
川崎、横浜で活動する パーソナルトレーナー兼セラピストの 渡邉卓也です！ 最 …
2021.11.05
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武蔵小杉駅徒歩8分、新丸子駅徒歩2分/自律神経＆姿勢調整/肩こり腰痛を根本改善
温活を始めよう！【栄養編】
health up studio オーナーの渡邉卓也です。 日中は温かいですが …
2021.10.27
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武蔵小杉駅徒歩8分、新丸子駅徒歩2分/自律神経＆姿勢調整/肩こり腰痛を根本改善
寒さは痛みや辛さを増大させる！
川崎、横浜で活動する パーソナルトレーナー兼セラピストの 渡邉卓也です！ 秋は何 …
2021.10.15
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武蔵小杉駅徒歩8分、新丸子駅徒歩2分/自律神経＆姿勢調整/肩こり腰痛を根本改善
摂りたくないたんぱく質！
川崎、横浜で活動する パーソナルトレーナー兼セラピストの 渡邉卓也です！ 最近、 …
2021.10.01
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武蔵小杉駅徒歩8分、新丸子駅徒歩2分/自律神経＆姿勢調整/肩こり腰痛を根本改善
グルコサミンって効くの？
川崎、横浜で活動する パーソナルトレーナー兼セラピストの 渡邉卓也です！ さて、 …
2021.09.26
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武蔵小杉駅徒歩8分、新丸子駅徒歩2分/自律神経＆姿勢調整/肩こり腰痛を根本改善
心を作るたんぱく質！
川崎、横浜で活動する パーソナルトレーナー兼セラピストの 渡邉卓也です！ さてさ …
2021.09.13
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武蔵小杉駅徒歩8分、新丸子駅徒歩2分/自律神経＆姿勢調整/肩こり腰痛を根本改善
疲労感、だるさを取る食事！
川崎、横浜で活動する パーソナルトレーナー兼セラピストの 渡邉卓也です！ 最近、 …