お試し!

川崎、横浜で活動する
パーソナルトレーナー兼セラピストの
渡邉卓也です!

本日は、この前買った、珍しいハーブティーのお話です。

買ったはいいけど、飲むのを忘れていました・・・笑

 

皆さんはハーブティー飲みますか?

ハーブティーは香りを楽しむだけでなく、精神の安定や落ち着かせるのに非常に有効な手段です。

僕は、よく冬場に飲むのですが、ハーブティーを飲んでいるときはなんともゆったりとした時間を過ごせます。

今回購入したハーブティーは、ハワイアンハーブティーといってハワイ諸島のみに生息する「ママキ」というハーブを使ったものを初めて購入してみました!

ハワイ諸島では、「体と精神をピュアにするハーブ」として愛されているそうです。

ママキには、多くの抗酸化物質(特に、カテキン、クロロゲン酸、ルチン)が緑茶、ウーロン茶、紅茶よりも多く含まれており、EGCG(没食子酸エピガロカテキン)と呼ばれる、抗酸化物質も含まれることが分かっています。

また、ママキ茶には、豊富なミネラル成分が含まれており、カルシウム・マグネシウム・カリウム・リンは一般的な茶類や、他のハーブティーに比べ、多く含まれているそうです。

ご興味ある方はぜひお試しを!

今回はこの辺で!

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health up studio

【住所】
神奈川県川崎市中原区新丸子東1-825
フレグランス新丸子402
※武蔵小杉駅北口徒歩7分、新丸子駅東口徒歩2分

【パーソナルトレーナー兼セラピスト】
渡邉 卓也(わたなべ たつや)

MALL:info@health-up-school.com

HP:http://health-up-school.com
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