ダイエット 2022.01.17 watanabe 肩甲骨はがしで正月太りが解消!? 武蔵小杉駅徒歩8分、新丸子駅徒歩2分/自律神経&姿勢調整/肩こり腰痛を根本改善 川崎、横浜で活動する パーソナルトレーナー兼セラピストの 渡邉卓也です! お正月 …
健康 2022.01.08 watanabe 首、肩こりには肩甲骨をほぐす!! 武蔵小杉駅徒歩8分、新丸子駅徒歩2分/自律神経&姿勢調整/肩こり腰痛を根本改善 川崎、横浜で活動する パーソナルトレーナー兼セラピストの 渡邉卓也です! 先日は …
プライベート 2021.12.10 watanabe 久々のチル♪ 武蔵小杉駅徒歩8分、新丸子駅徒歩2分/自律神経&姿勢調整/肩こり腰痛を根本改善 川崎、横浜で活動する パーソナルトレーナー兼セラピストの渡邉卓也です! …
健康 2021.12.05 watanabe 腰痛の種類と対処法 武蔵小杉駅徒歩8分、新丸子駅徒歩2分/自律神経&姿勢調整/肩こり腰痛を根本改善 川崎、横浜で活動する パーソナルトレーナー兼セラピストの 渡邉卓也です! 最 …
健康 2021.11.05 watanabe 温活を始めよう!【栄養編】 武蔵小杉駅徒歩8分、新丸子駅徒歩2分/自律神経&姿勢調整/肩こり腰痛を根本改善 health up studio オーナーの渡邉卓也です。 日中は温かいですが …
健康 2021.10.27 watanabe 寒さは痛みや辛さを増大させる! 武蔵小杉駅徒歩8分、新丸子駅徒歩2分/自律神経&姿勢調整/肩こり腰痛を根本改善 川崎、横浜で活動する パーソナルトレーナー兼セラピストの 渡邉卓也です! 秋は何 …
健康 2021.10.15 watanabe 摂りたくないたんぱく質! 武蔵小杉駅徒歩8分、新丸子駅徒歩2分/自律神経&姿勢調整/肩こり腰痛を根本改善 川崎、横浜で活動する パーソナルトレーナー兼セラピストの 渡邉卓也です! 最近、 …
健康 2021.10.01 watanabe グルコサミンって効くの? 武蔵小杉駅徒歩8分、新丸子駅徒歩2分/自律神経&姿勢調整/肩こり腰痛を根本改善 川崎、横浜で活動する パーソナルトレーナー兼セラピストの 渡邉卓也です! さて、 …
健康 2021.09.26 watanabe 心を作るたんぱく質! 武蔵小杉駅徒歩8分、新丸子駅徒歩2分/自律神経&姿勢調整/肩こり腰痛を根本改善 川崎、横浜で活動する パーソナルトレーナー兼セラピストの 渡邉卓也です! さてさ …
健康 2021.09.13 watanabe 疲労感、だるさを取る食事! 武蔵小杉駅徒歩8分、新丸子駅徒歩2分/自律神経&姿勢調整/肩こり腰痛を根本改善 川崎、横浜で活動する パーソナルトレーナー兼セラピストの 渡邉卓也です! 最近、 …